站桩别瞎站！92岁道长亲授黄金两小时，原来这么多年都练错了
我以前也是个站桩爱好者，每天雷打不动四点半起床，坚持站一小时。结果你猜怎么着？头两年确实感觉神清气爽，可越练越不对劲——早上站完桩，一整天昏昏沉沉，晚上还失眠多梦。直到去武当山遇见鲁无争道长，92岁的老爷子一句话点醒了我：“时辰不对，功夫白费！”
武当山
福建省霞浦县道教协会一行赴武当山参访学习
2025年11月11日至15日，福建省霞浦县道教协会会长章思调带领协会班子成员、教职人员及各宫观主要负责人一行30多人，前往武当山开展爱国主义教育暨道教中国化方向交流参访活动，旨在强化道教界人才培养，提升宗教活动场所规范化管理水平，促进优秀道教文化传播弘扬。
琉球诗200首，值得收藏
先君讳泰祚，号景阳，为中山世臣，勤劳王事，精白一心。癸丑十月，护贡进京。甲寅五月，回至江南。闻闽变道梗，留滞姑苏。家国忧心，奄奄病笃。越乙卯捐馆，葬于吴县。不孝顺则于甲子观光帝阙，便道拜省。抵今一十四载，重瞻墓木，血泪横流，感赋二律，以志依恋云。
李连杰 “换心” 传闻尘埃落定，向太抖更多猛料，一夜回春秘密
可下一秒，有人刷到他在武当山抡太极的视频，胳膊一伸，肩胛骨像两把折扇“啪”地打开，那股子脆劲儿，怎么看都不像刚被开膛破肚过的人。
香港明星足球队探访武当山 感受道教文化与武术魅力
“70岁的谭咏麟还在进球，你却连爬三层楼就喘——这场球赛把年龄焦虑踢成了碎片。”
研学日记｜十堰一日：寻味老字号，问道武当山
早上九点，我们直奔北冰洋工厂，一进门就被车间里的景象吸引。新鲜水果榨成的原汁顺着管道流淌，通过机器精准灌装、贴标，一瓶瓶冒着淡淡果香的果汁就整齐列队，等着被装箱。讲解员姐姐笑着说：“咱们十堰好山好水，工厂就靠着这天然优势，用最实在的原料、最科学的工艺，把老味道
研学日记｜研学实践，拓教育新境：从“京堰研学”到“惊艳之旅”
这次随启承书院学生赴十堰研学，与其说是一次旅行，不如说是一场沉浸式的教学实践。作为教师，我亲眼见证了知识如何从课本中“走”出来，在山水之间、工程现场、文化遗址中“活”起来。
研学日记｜行走的课堂：十堰山水间的文明寻根之旅
站在丹江口大坝远眺，“沧浪之水清兮”的古韵在胸中激荡。这片孕育了《诗经》与《楚辞》的水域，如今通过南水北调工程，让浸润千年文脉的江水奔流北上。这不仅是现代工程的壮举，更是中华文明“大一统”基因的时代彰显——山河一体、血脉相连的共同体意识，在这清流中得到了最生动
神农架雪景-金丝猴-武当山仙境云海-太极功夫冬季摄影团
神农架的林海雪原，与雪共舞，抓拍金丝猴在雪枝间跃动的灵动；再登武当山，遇仙境云海漫过金顶，看太极功夫与云雾共舞 —— 每一处场景都是天然画框，让镜头装满冰雪的纯净、灵猴的鲜活与武当的仙韵，定格冬季限定的壮阔与诗意！
杨不悔嫁给殷梨亭是好结局吗？不，那只是她普通人生的开始
在《倚天屠龙记》的结局里，杨不悔选择嫁给殷梨亭，不少观众都拍手叫好。觉得这是武侠世界里难得的圆满。可这真的是个好结局吗？恨玲今天就来聊聊。这段婚姻背后。杨不悔的普通人生。其实才刚刚开始。
【红笔网评】洋弟子武当论剑：“十”全十美，“堰”耀世界
世界的武当，人类的太极。10月25日，2025国际武当太极文化节拉开帷幕。来自全球30多个国家和地区的2000余名太极爱好者、文化学者和文旅行业代表齐聚武当山，共同感受太极文化的独特魅力。据统计，武当山已在国内外设立62个武术推广中心，吸引150多个国家和地区
从武当山到“神武峡”: 世界文化遗产文旅融合新范式
在“一带一路”倡议纵深推进的2025年，“神武峡”国际生态文化旅游线路启幕。“神武峡”线路以世界文化遗产武当山为核心，开创“遗产活化+旅游升级”新范式。
武当山下启盛会，太极文脉连天下
当武当仙山的晨雾还未散尽，玉虚宫前的广场上已响起雄浑的鼓点——那鼓声似从千年岁月里传来，混着笙乐的温润清越，将“天下太极会武当 武当太极和天下”的主题，轻轻铺展在10月25日的晨光里。上午9时许，2025国际武当太极文化节在一场循古礼、承太极的迎宾盛典中正式启
当年的千万粉丝大V吴鹏飞去踩“缝纫机”了吗
别骗自己了，那些视频里哭着喊“救命”的人，不是演员，是真把命押上了。
道家隐藏的修行法门，武当山藏经阁密卷，解密丹道修炼
本文内容均来源于传统典籍，对国学文化进行二次创作，旨在人文科普，不传播封建迷信，请读者朋友保持理性阅读。资料来源：《抱朴子》、《太乙金华宗旨》、《道德经》
八段锦的猛料，刺痛了多少中国女人
当年父母绝望之下把他送上武当山，不曾想，这一送，竟送出了一段传奇。
9月份，十堰查扣49台“黑车”
9月9日，市交通运输综合执法支队一大队执法人员在武当山机场巡查时发现，鄂CDA3925小型普通客车正在上客。经询问得知，肖某驾驶其亲戚李某的车辆，在武当山机场出租车候客区招揽到1名乘客，行程是从武当山机场到十堰东高速路口，双方约定到达目的地后收取20元运费。乘
央视《地理·中国》聚焦武当山
10月5日，中央广播电视总台科教频道（CCTV－10）《地理·中国》栏目播出“山岳奇景”系列节目第5期，以约27分钟的时长，将镜头对准世界文化遗产武当山。
湖北卫视聚焦武当山：双节假期“小红帽”全天候守护
吴鹏是武当山景区综合执法大队南岩中队副队长，黄金周前两天，武当山阴雨不断，山间雨雾浓、石阶滑。为护游客安全，他和队员们把每日巡山从1次增至2次，近5公里山路，一趟要走两个多小时。
武当山玉虚宫暂停对外开放公告
为更好的服务游客，进一步提升游览舒适度，武当山玉虚宫景区自2025年10月11日-10月28日期间对玉虚宫相关设施进行保养维护。为了保障游客安全，玉虚宫将暂停对外开放，由此给您带来的不便敬请谅解。